PRIMEIRA JORNADA DE MEDITAÇÃO ON LINE

Primeira Jornada de Meditação On Line

(A Prática da Meditação transforma nossas vidas!)

Teoria & Prática

*Vagas Limitadas!

. Início: 10 de Julho

. Dias e horários: toda terça-feira, às 19h

. Duração: 3 meses

. Participação: R$90,00 (pelos 3 meses)

- Inscrições: templodosol.org@gmail.com

- É necessário ter um email do gmail

Meditação

Meditação não tem nenhuma ligação com religiosidade … não precisa ser complicado, demorado ou difícil … e sim, qualquer pessoa pode (ou melhor, deve) praticar Meditação, tudo depende de você ter um método, um passo a passo a seguir.

Você quer meditar?
O mais divertido dessa pergunta é que ninguém sabe exatamente o que é Meditação.

Será ficar quieto sem fazer nada? Relaxar? Respirar fundo?

Meditação é quase o oposto disso tudo!

Meditar é ficar concentrado, atento, ao ponto de parar de pensar. A Meditação é um Estado de Consciência mais lúcido, mais acordado, no qual você se torna muito mais produtivo e eficiente.

Como chegar a Meditação? O caminho consiste em atingir altos níveis de concentração. E você vai aprender a se concentrar graças a um conjunto poderoso de técnicas de respiração e foco.

Depois é treinar, treinar e treinar, com vontade e força. E o mais legal é que sentimos os primeiros resultados já nas primeiras semanas!

Então se soubermos de fato o que é Meditação, claro que vamos querer meditar.

Quem não quer ficar mais lúcido, mais acordado e mais produtivo?

Vamos treinar juntos!

O objetivo dessa Jornada é fazer com que você entre em contato com diversas Técnicas de Meditação que existem por aí e vá, aos poucos, criando a sua própria forma de meditar. Aquela que você pode chamar de sua e que faz mais sentido para você.

Mharcya de Sá

Templo do Sol